體檢

禁食了將近40個小時，總算完成了體檢。

這是三年前檢查出大腸內有小息肉之後的追蹤檢查，當然，整個檢查是不舒服的，但是卻也提醒我，身體的健康，是每天都應該注意的！

最近看了一則梗漫：

少年時，有時間、有精力，就是沒錢！
青壯年時，有精力、有錢，就是沒有時間！
中老年時，有時間、有錢，就是沒有精力！

其實沒有精力還算是好的，就怕是病體纏身，那就什麼是也不用做了，只要天天跑醫院就好！

Anyway，醫生說可以隔三到五年再來追蹤了！

所以，培養適當的運動習慣、正常的飲食習慣、保持心情愉快，將是每天都要提醒自己與家人事情。

加油！